轻躁狂症自评表(HCL-32)

欢迎进行轻躁狂症自评

HCL-32量表是一种国际通用的轻躁狂症状筛查工具，通过32道题目帮助您了解近期的情绪状态。请根据过去两周的实际感受认真作答。

约5-10分钟 32道题目 完全匿名

关于HCL-32量表

HCL-32（Hypomania Check List-32）是一种广泛使用的轻躁狂症自评筛查工具，由意大利研究人员Angst等人开发。该量表包含32个问题，用于评估个体在过去一段时间内是否经历过头躁狂或轻躁狂症状。HCL-32已被翻译成多种语言，并在全球范围内被心理健康专业人员广泛使用。

国际标准

基于国际精神障碍分类标准开发

科学验证

经过多国研究验证信效度

隐私保护

您的数据仅供个人参考

测试流程

1

阅读说明

仔细阅读每个题目的描述

2

对照自评

根据过去两周的实际感受作答

3

获取结果

系统自动计算并给出初步建议

4

专业咨询

如有需要请寻求专业帮助

开始自评测试

1 / 10
1

您是否觉得自己非常有活力？

评分标准参考

0-21分
低风险 未检测到明显轻躁狂症状
22-42分
轻度 存在轻微情绪波动，建议关注
43-64分
中度 可能存在轻躁狂倾向
65分以上
高度 建议寻求专业帮助

注：完整32题测试满分128分，以上为简化参考标准。实际评估请以完整测试结果为准。

常见问题

HCL-32是一个经过科学验证的筛查工具，但不能替代专业诊断。量表结果仅供参考，如有任何疑虑，请咨询专业心理健康工作者。
HCL-32量表共32道题，每题最高4分，总分128分。通常得分超过42分可能提示存在轻躁狂倾向，建议进一步评估。
当您感觉自己的情绪和精力与平时有明显不同时，或者想要更好地了解自己的心理状态时，都适合进行自评。
我们严格保护您的隐私，所有测试数据仅供您个人查看，不会被泄露或用于其他目的。